مدیریت زمان

شرح پروژه

حدود 12 صفحه فارسی به انگلیسی ترجمه گردد که متن بیشتر عمومی است

تعداد کلمات 5033 هست

لطفا قیمت را اعلام نماید متن جهت ارائه در کنفرانس استفاده خواهد شدو باید کامل ترجمه گردد

با تشکر

قسمتی از متن که باید ترجمه گردد

وقت بخیر

امیدوارم حالتون خوب باشه

در دوره مدیدریت زمان در خدمتتون هستم

دوره ای که امروزمیشنوید مخصوص شما است وبه شما تبریک میگویم که برای وقت خودتان ارزش قائل هستید

همه همه ما قطعا این جمله را شنیده ایم که وقت طلاست وقت خیلی ارزشمند است وقت از ثروت وموفقیت و همه چیز ارزشش بالاتر است و به شما تبریک میگویم که فقط نشنیدید و به آن عمل کردید واین دوره را گوش میدهدید

قبل از اینکه بخواهیم دوره را شروع بکنیم و وارد مباحث مدیریت زمان بشویم از شما میخواهم بپرسم که چرا فکر می کنید که مدیریت زمان میتواند به شما کمک بکند؟ یک برگه آماده کنید صدای من را اینجا نگه دارید و برای متن بنویسید چرا فکر میکنید مدیدریت زمان میتواند به شما کمک بکند ؟ در چه زمینه هایی میتواند به شما کمک کند ؟ میتواند به شما کمک کند چه عادت جدیدی را بوجود بیاورید؟ راندمان کاری شما را چقدر میتواند بالا ببرد؟

به این سوال جواب بدهید که چرا میخواهید این دوره را بگذرانید ودر انتها میخواهید به چه چیزی برسید؟

نیچه یک جمله دارد که میگوید: که اگر دلیل چیزی را بدانیم با چگونگی آن کنار می آییم

اگر بدانیم علت اینکه این دوره را تهیه کردیم هزینه کردیم وقت گذاشتیم و داریم گوش میدهیم چه است و میخواهیم به چه چیزی برسیم قطعا به دنبال آن خواهیم رفت و تک تک تمرینات را انجام خواهیم داد

پس اجازه بدهید که من بخش اول را همین جا تمام بکنم وفقط از شما میخواهم که به این سوال جواب بدهید که چرا میخواهید مدیریت زمان داشته باشید و در انتها میخواهید به چه چیزی برسید

قبل از این که شروع کنیم بگذارید یک جمله کلیدی برایتان بگویم  بگویم ما هیچ وقت وقت انجام دادن تمام کارهای خودمان را نداریم اما وقت انجام دادن کارهای مهم مان را داریم در حقیقت موضوع بحث اولویت هاست اینکه اولویت ما درطول روز چه هست به ما نشان میدهد که چطور بتوانیم کارهای خودمان را با مدیریت زمان بیشتر وبهتری انجامشان بدهیم و آنها را با کیفیت بهتری به پایان برسانیم اولین چیزی که باید روی آن زوم بکنیم و روی  آن توجه ویژه ای داشته باشیم بحث اهدافمان است اگر اهدافی برای خودمان نداشته باشیم برای آن روزمان برای آن سال و ماه خودمان قطعا بحث مدیریت زمان آنچنان چیز جالبی به نظر نمیرسد چون وقتی من کاری برای انجام دادن نداشته باشم برای چه باید مدیریت زمان داشته باشم

خیلی پیش آمده که فکرکنم برای شما هم پیش آمده باشد که روزهایی که کارمان بیشتر است و  سرمان شلوغ تر است کارهای بیشتری را انجام مدهیم تا روزهایی که به مراتب سرمان خلوت تر است و کار کمتری برای انجام دادن داریم

پس موضوع اولی که باید روی آن توجه کنیم بحث اهداف شماست اینکه اهداف شما چی هستن؟

اهداف را خیلی چیزهای عجیب و غریب در نظر نگیرید هدف من ممکن است این باشد که برنامه ریزی انجام بدهم که امروز  این کار واین و این کار را انجام بدهم خوب این هم جزو اهداف محسوب میشود

و درنتیجه آن است که اصلا بحثی به نام انگیزه مطرح میشود که حالا انگیزه دارم که بروم به آن برسم و بعد مدیریت زمان داشته باشم که سریعتر بتوانم کارهای خودم را انجام بدهم

موضوع بعدی بحث تصمیم گیری است ما خیلی وقت ها مردد هستیم بین اینکه کدام کار را باید الان انجام بدهیم الان این کار را بکنم بهتر است یا این کار الان بهتراست به رییسم زنگ بزنم یا بهتراست که بروم و این چک را پرداخت کنم

تصمیم گیری باعث میشود که خیلی وقت ها در مدیریت زمان دچار مشکل بشویم چون مردد هستسیم و نمیتوانیم تصمیم بگیریم که الان من دقیقا کدام کار را میخواهم انجام بدهم گرچه تصمیم گیری یک موضوع بسیار گسترده اب است و راجع به آن خیلی زیاد صحبت شده و کتابهای مختلفی نوشته شده است اما ما برای اینکه بتوانیم سریعتر تصمیم بگیریم میتوانیم از این تکنیک استفاده بکنیم

تکنیکی که به آن تکنیک T میگویند

کافیه که روی برگه T  بزرگ بکشید و یک طرف بنویسید فواید و یک طرف بنویسید ضرر آن کاری که میخواهید انجام بدهید و مردد هستید که الان باید انجامش بدهم یا این کار را یا آن کار را یک یه یک کنار آن T  بنویسید بیرون از T  که این سه کار را من دارم نمیدانم که الان کدام را میخواهم انجام بدهم شروع کنید برای تک تک آن کارها برای کاراول یکسری فواید بنویسید که اگر الان انجام بدهم و یکسری ضررهایی که اگر الان انجام بدهم مثلا به آن کارم ضربه میخورد یا وقتم هدر میرود و درنهایت بازبینی بکنید وببینید که کدامیک از ان کارها اول ازهمه درحال حاضر انجام دادنش  فواید بیشتری دارد و ضررهای کمتری دارد اولویت اولمان فواید هست و اگر دو کاری بود که فواید یکسانی داشتند روی ضررهای کمتر نگاه میکنیم

این تکنیکی است که روی تصمیم گیری ما خیلی میتواند کمک کننده باشد و موضوع بعدی بحث اولویت است اینکه اولویت شما درانجام آن کار چه هست ؟وقتی که لیستس نوشتیم که در انتهای دوره راجع به آن صحبت خواهیم کرد باید بتوانیم اولویت بندب بکنبم که الان با توجه به این شرایط من چه کاری را باید انجام بدهم از تکنیک تصمیم گیری نیز میتوان اسفاده کرد اما در اینجا بحث نظم شخصی مطرح میشود

نظم شخصی میگوید ما باید کار درست را در زمان درست انجام بدهیم ولو اینکه حس و حالش نباشد ولو اینکه در آن زمان حالش را نداشته باشیم باید بتوانیم این اولویت را به خوبی انجام بدهیم اولویت هایمان مشخص باشند در بحث انجام دادن کارهایمان این هم میتواند بسیار تاثیرگذار باشد ویادتان باشد ما هنوز به بحث مدیریت زمان  نرسیده ایم

مهارت ها و تخصص های مورد نیاز

درباره کارفرما

کاربر38615

عضویت هشت سال پیش

7 پروژه ثبت شده ،

0 پروژه در حال انجام ،

0 پروژه آماده دریافت پیشنهاد ،

نرخ پذیرش پیشنهاد 43%